Description

Chronic Fatigue Syndrome (CFS/ME) affects around 250,000 people in the UK, and an estimated one million in the USA. With a characteristic profile of severe exhaustion, flu-like symptoms, and unrefreshing sleep, it has no cure, but often improves with treatment and self-help. This book, by an expert who herself experienced chronic fatigue, presents the latest thinking on the condition, along with tried and tested advice on how to manage it. Topics include: The history of chronic fatigue Why CFS/ME develops – different theories Not all in the mind – current physiological research What to do when you first get ill: symptoms and diagnosis On the road to recovery – orthodox treatments One step at a time – pacing Complementary and alternative therapies Avoiding relapse Extra strategies to help your recovery The future – research and promising new treatments LangueenVersionlivre numériqueDate de sortie initiale17 juillet 2014Nombre de pages128Format ebookAdobe ePubIllustrationsNon

Personnes impliquées

Auteur principal

Megan A. Arroll

Deuxième auteur

Arroll, Dr Megan A.

Coauteur

Arroll, Dr Megan A.

Editeur principal

Sheldon Press

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EAN9781847093011

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