Description

Life can be unpredictable and messy, and that’s OK! Balance Is Bullshit introduces the 4 pillars of wellness—physical, mental, financial, and social—and provides a blueprint for building a stable foundation for a healthy life. Balance Is Bullshit is a guided workbook/journal with exercises and challenges focusing on physical, mental and financial wellness, as well as community engagement. The workbook will prompt the reader to define realistic, achievable goals and increase the efficiency of everyday life. Journal prompts encourage writing and introspection. Weekly schedules provide readers with a clear structure for planning their days. With a holistic approach to wellness, Balance Is Bullshit will help anyone eliminate chaos and achieve more stability and productivity. LangueenVersionBrochéDate de sortie initiale12 septembre 2022Nombre de pages224

Personnes impliquées

Auteur principal

Alicia Mckenzie

Deuxième auteur

Regina Shklovsky

Illustrateur en chef

Regina Shklovsky

Editeur principal

The Collective Book Studio

Informations sur le fabricant

Nom du fabricantLibri GmbHAdresse électronique du fabricant[email protected]Informations sur le fabricantLes autres informations du fabricant ne sont actuellement pas disponibles

Autres spécifications

Hauteur de l’emballage20 mmHauteur du produit20 mmLargeur d’emballage152 mmLargeur du produit152 mmLivre d‘étudeNonLongueur d’emballage229 mmLongueur du produit229 mmPoids de l’emballage544 gÉdition1

EAN

EAN9781951412302

Sécurité des produits

Opérateur économique responsable dans l’UE

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Catégories

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Disponibilité

Disponible à l’adresse suivante

Langue

Anglais

Type de livre

Paperback